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प्र. क्या उबले हुए चावल खाने से पेट की चर्बी बढ़ती है?

उत्तर

कोई विश्वसनीय नहीं है यह साबित करने के लिए शोध करें कि उबले हुए चावल पेट की चर्बी का कारण बनते हैं। दूसरी तरफ, शोध यह दिखाया है कि जो लोग अधिक प्रसंस्कृत और परिष्कृत भोजन लेते हैं, जैसे कि सफेद ब्रेड और सफेद चावल पेट की चर्बी बढ़ाते हैं।

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