प्र. क्या गोल्डन सेला राइस मधुमेह के रोगी के लिए अच्छा है?
उत्तर
गोल्डन सेला राइस में ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) 50 से 58 के बीच होता है। इसलिए, यह निम्न से मध्यम ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाला भोजन है। मधुमेह के रोगियों के पास गोल्डन सेला राइस के छोटे-छोटे कोर्स हो सकते हैं जो उनके लिए एक अच्छा आहार हो सकता है।
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