Curd helps in good & fast digestion which improve gut activity. Bad digestion can lead to weight gain as we aren’t able to assimilate nutrients properly. So, yes curd can help promote weight loss.

दही अच्छे और तेज़ पाचन में मदद करता है जिससे आंत की गतिविधि में सुधार होता है। खराब पाचन से वजन बढ़ सकता है क्योंकि हम पोषक तत्वों को ठीक से आत्मसात नहीं कर पाते हैं। तो, हाँ दही वजन घटाने को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।

 क्या दही वजन घटाने को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है?

Q. Can curd help promote weight loss?

Related Questions

Popular Categories