Onions are rich in
plant compounds and antioxidants, especially quercetin and sulfur-containing
compounds. Colorful varieties, such as yellow or red, pack more antioxidants
than white ones.

प्याज में भरपूर मात्रा में होते हैं
पौधों के यौगिक और एंटीऑक्सिडेंट, विशेष रूप से क्वेरसेटिन और सल्फर युक्त
यौगिकों। रंगीन किस्में, जैसे कि पीली या लाल, अधिक एंटीऑक्सीडेंट पैक करती हैं
गोरे लोगों की तुलना में।

क्या सफेद की तुलना में लाल प्याज स्वास्थ्यवर्धक है?

Q. Is red onion healthier than white?

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