एब्डोमिनल-लोअर बैक

उत्पाद की विशेषताएँ: एब्डोमिनल ए लोअर बैक: व्यक्तिगत विशेषताएं: -उचित वजन का चयन करें। -पैड पर बैठें और पैरों को फुटरेस्ट पर रखें। उदर: -रोलर पैड को छाती के खिलाफ समायोजित करें, फिर शरीर को धीरे-धीरे आगे की ओर मोड़ें। पीठ के निचले हिस्से: -रोलर पैड को पीछे की ओर समायोजित करें, फिर धीरे-धीरे विस्तार करने के लिए शरीर को पीछे की ओर बढ़ाएं। -थोड़ा रुकें फिर धीरे-धीरे प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। विशेष विवरण: -मशीन का वजन: 210 किग्रा -वेट स्टैक: 85 किग्रा -आयाम: (एल* डब्ल्यू* एच): 102 सेमी* 100 सेमी* 155 सेमी