लेग प्रेस-काफ राइज़

उत्पाद की विशेषताएँ: लेग प्रेस-काफ राइज़: व्यक्तिगत विशेषताएं: -उचित वजन का चयन करें। -बैक पैड को मनचाही स्थिति में समायोजित करें। लेग प्रेस: -चुनें और फुटप्लेट पर रखें, फिर फुटप्लेट को तब तक आगे की ओर दबाएं जब तक कि पैर लगभग सीधे न हो जाएं। बछड़े की परवरिश: -पैरों की गेंदों को फुटप्लेट के निचले किनारे पर रखें, पैरों को सीधा रखें और टखनों को फैलाएं। -थोड़ा रुकें फिर धीरे-धीरे प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। विशेष विवरण: -मशीन का वजन: 280 किग्रा -वेट स्टैक: 115 किग्रा -आयाम: (एल* डब्ल्यू* एच): 192 सेमी* 110 सेमी* 175 सेमी