लाल एंटीऑक्सीडेंट उत्कृष्ट स्रोत फाइबर सूखे अनार के बीज

फूड लाइब्रेरी अनारदाना के सूखे अनार के बीजों को बिना किसी अतिरिक्त मिठास के प्राकृतिक रूप से सुखाया जाता है। अनार में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है और यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ट्रेल मिक्स, ग्रेनेडिन सिरप, सॉस, ग्रेनोला बार और सलाद ड्रेसिंग सभी में यह शामिल है, और इसका उपयोग अक्सर भारतीय और ईरानी व्यंजनों में किया जाता है। अपनी पसंदीदा रेसिपी में एक तीखा, खट्टा और मीठा स्वाद जोड़ने के लिए, आप उन्हें डालने के लिए अपना खुद का पाउडर तैयार कर सकते हैं। फ़ूड लाइब्रेरी आपको उच्च गुणवत्ता वाले खाद्य सामान उपलब्ध कराती है। सूखे अनार के दानों में ये महत्वपूर्ण विटामिन प्रचुर मात्रा में होते हैं: C, K, और B5। अनार के बीजों को स्तन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, कोलन कैंसर और ल्यूकेमिया को रोकने में मदद करने के लिए प्रारंभिक परीक्षणों में दिखाया गया है। अनार के दानों में एंटीऑक्सिडेंट, टैनिन, क्वेरसेटिन और एंथोसायनिन प्रचुर मात्रा में होते हैं। हमारे सूखे ऑर्गेनिक अनार के दाने एक स्वादिष्ट, पौष्टिक उपचार हैं। सूखा हुआ अनार पहली बार काटने पर किरकिरा और सुस्त लग सकता है, लेकिन इसका मीठा रस आपको ख़ुशी से हैरान कर देगा। अनार एक ऐसा फल है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है और दुनिया भर में इसका व्यापक रूप से सेवन किया जाता है। फलों में फास्फोरस, मैग्नीशियम, कैल्शियम, जिंक और आयरन सभी प्रचुर मात्रा में होते हैं। अनार में वसा बहुत कम होता है और कोलेस्ट्रॉल भी नहीं होता है.