बिना परिरक्षकों के सुगंधित सफेद चावल का आटा ग्रेड: ए

सफेद चावल का आटा विटामिन B6 का एक बड़ा स्रोत है, जो तंत्रिका स्वास्थ्य और ऊर्जा उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है। इसमें मैग्नीशियम भी होता है, जो मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों के लिए आवश्यक है। यह फाइबर और थायमिन का एक अच्छा स्रोत है, जो स्वस्थ वजन बनाए रखने और हृदय रोग को रोकने के लिए महत्वपूर्ण हैं। सफेद चावल का आटा एक प्रकार का आटा होता है जिसे सफेद चावल से बनाया जाता है। इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जिनमें कार्बोहाइड्रेट कम होना और फाइबर का अच्छा स्रोत होना शामिल है। इसका मतलब है कि यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने और मल त्याग को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। यह हृदय रोग और कुछ प्रकार के कैंसर के खतरे को कम करने में भी मदद कर सकता है।