3-6 महीने की शेल्फ लाइफ वाली कॉमन कैनोला ऑयल बोतल और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर

कैनोला ऑयल एक स्वस्थ वनस्पति तेल है जिसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। कैनोला ऑयल ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है, और यह आपके दिल, त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद साबित हुआ है। कैनोला तेल में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं, जो आपकी कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। कैनोला तेल में मोनोअनसैचुरेटेड वसा अधिक होता है, जो हृदय, रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के लिए स्वस्थ होते हैं। इसमें स्टेरोल्स भी होते हैं, जो खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। कैनोला तेल ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक अच्छा स्रोत है, जो मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए फायदेमंद होते हैं। कैनोला तेल कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें हृदय रोग के जोखिम को कम करना, रक्तचाप नियंत्रण में सुधार करना, कुछ कैंसर के जोखिम को कम करना और वजन घटाने में सहायता करना शामिल है।