इलायची का तेल - शंकर नव एंड फ्रेग्रन्सेस

इलायची एसेंशियल ऑयल के स्वास्थ्य लाभों को ऐंठन को कम करने, कीमोथेरेपी के प्रतिकूल प्रभावों को बेअसर करने, मतली को कम करने की क्षमता के साथ-साथ एंटीसेप्टिक, एंटीमाइक्रोबियल, कामोद्दीपक, कसैला, पाचन, पेट, उत्तेजक और मूत्रवर्धक पदार्थ के रूप में इसके गुणों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। इलायची इलायची के बीजों से आवश्यक तेल निकाला जाता है, जिसका वैज्ञानिक नाम इलेटेरिया कार्डामॉम है। मुझे नहीं लगता कि मुझे इलायची को फिर से आपके सामने पेश करने की ज़रूरत है। इसे दुनिया भर में एक बहुमुखी मसाले के रूप में बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया जाता है और इसकी प्रशंसा की जाती है। एक लंबे परिचय के बजाय, मैं बस आपको इसके आवश्यक तेलों के घटकों और इसके प्रभावशाली स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताने जा रहा हूं। इसके आवश्यक तेल के मुख्य घटक हैं सबिनेन, लिमोनेन, टेरपेनेन, यूजेनॉल, सिनेओल, नेरोल, गेरानियोल, लिनालूल, नेरोडिलोल, हेप्टेनोन, बोर्नियोल, अल्फा टेरपिनोल, बीटा टेरपिनोल, टेरपिनोल, टेरपिनोल अल्फ़ा एसीटेट, अल्फ़ा पिनीन, मायर्सीन, साइमीन, नेरिल एसीटेट, मिथाइल हेप्टेनोन, लिनालिल एसीटेट और हेप्टाकोसेन. इसके पाक उपयोगों के अलावा, आप शायद इसे माउथ फ्रेशनर के रूप में जानते हैं। हालाँकि, इस एसेंशियल ऑयल में और भी बहुत कुछ है जिसके बारे में आपने शायद कभी नहीं सुना होगा, इसलिए चकित होने के लिए तैयार रहें:. इलायची के तेल के लोगों के लिए कई स्वास्थ्य लाभ हैं, और यह समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण घटक हो सकता है.