कॉमन क्रीमी व्हाइट फुली पॉलिश्ड 25 किलो 1121 बासमती गोल्डन सेला राइस

ब्राउन बासमती चावल, उदाहरण के लिए, हृदय रोग के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है। साबुत अनाज रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है। वे रक्तचाप को कम करने में भी मदद करते हैं, जो हृदय रोग से संबंधित है। बासमती चावल में बहुत सारा फाइबर होता है, जो आपको बहुत सारी ऊर्जा प्रदान करता है। जर्म, चोकर और एंडोस्पर्म एंडोस्पर्म बनाते हैं। नतीजतन, जब नियमित रूप से इसका सेवन किया जाता है, तो बासमती चावल टाइप 2 मधुमेह, कैंसर और हृदय रोग के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। यह डेथ डिफरल में भी मदद कर सकता है। इस तथ्य के बावजूद कि बासमती चावल में चावल की अन्य किस्मों की तुलना में कम आर्सेनिक होता है, इसे बार-बार खाने से आपके कैंसर या हृदय रोग का खतरा बढ़ सकता है।