पोषक तत्वों से भरपूर मिथुन रिफाइंड सूरजमुखी तेल

मिथुन रिफाइंड सूरजमुखी तेल के साथ खाना बनाना आम बात है। जेमिनी रिफाइंड सनफ्लावर ऑयल में उच्च धुआं बिंदु होता है और यह गर्मी प्रतिरोधी होता है, जो इसे खाना पकाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। जेमिनी रिफाइंड सनफ्लावर ऑयल अब ऑनलाइन खरीदने के लिए उपलब्ध है। जेमिनी ब्रांड, जो सूरजमुखी के तेल से शुरू हुआ था, में अब सोयाबीन, मूंगफली, कपास, फ़िल्टर्ड मूंगफली, सरसों का तेल और वनस्पति शामिल हैं। मिथुन तेल स्वस्थ खाद्य पदार्थों को बनाने में मदद करता है और उन्हें लंबे समय तक तरोताजा रखता है। मिथुन सूरजमुखी के तेल में विटामिन ए, डी और ई प्रचुर मात्रा में होते हैं। यह आपके रेटिना को नुकसान से बचाता है और आपको रतौंधी से बचने में मदद करता है। यह मोतियाबिंद और मैक्युलर डिजनरेशन की संभावना को भी काफी कम कर सकता है, जो दोनों आमतौर पर उम्र बढ़ने से जुड़े होते हैं। यह ग्लूकोमा से पीड़ित लोगों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है। सूरजमुखी के तेल में पाया जाने वाला फैटी एसिड बैलेंस बेहतरीन होता है। इसके अलावा, क्योंकि सूरजमुखी का तेल संतृप्त वसा से मुक्त होता है, यह आपके समग्र कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है.