प्राकृतिक स्वस्थ समृद्ध स्वादिष्ट स्वाद वाला ताजा सांची शक्ति दूध कैल्शियम से भरपूर आयु समूह: बच्चे

दूध और दूध उत्पादों की एंटीऑक्सीडेंट-सामग्री आपके शरीर में ऑक्सीकरण क्षति से लड़ने और त्वचा की स्वास्थ्य बहाली प्रक्रिया में मदद करने के लिए जानी जाती है, जिससे हमारी त्वचा स्वस्थ और चमकदार दिखती है। दूध पीने से आपके दांत मजबूत होते हैं और दांतों के इनेमल से बचाव होता है। अपने आहार में दूध और डेयरी उत्पादों को शामिल करने से ऑस्टियोपोरोसिस जैसी हड्डियों की बीमारियों से बचा जा सकता है। कई विशेषज्ञ डेयरी युक्त आहार को हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और उच्च रक्तचाप के कम जोखिम से जोड़ते हैं। दूध का पोषक तत्व हड्डियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह आपके जबड़े की हड्डी को भी मजबूत करता है, जो आपके प्राकृतिक दांतों को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद कर सकता है और दांतों की सड़न से लड़ता है। दूध उन पोषक तत्वों का एक उत्कृष्ट स्रोत है जिन पर आपका शरीर कैल्शियम को ठीक से अवशोषित करने के लिए निर्भर करता है, जिसमें विटामिन डी, विटामिन के, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम शामिल हैं।