स्वच्छ रूप से तैयार अत्यधिक पोषण से भरपूर स्वस्थ और स्वादिष्ट ताज़ा पनीर आयु समूह: वृद्धावस्था

पनीर एक पनीर है जो गाय के दूध से बनाया जाता है। यह भारतीय खाना पकाने में एक आवश्यक सामग्री है। पनीर आमतौर पर करी, करी और बिरयानी जैसे व्यंजनों में खाया जाता है। पनीर एक एसिड, आमतौर पर नींबू का रस या सिरका के साथ दूध को दही में मिलाकर बनाया जाता है। इस दही वाले दूध को तब तक दबाया जाता है और तब तक पकाया जाता है जब तक कि यह एक निश्चित मोटाई तक न पहुंच जाए। पनीर आमतौर पर ब्लॉक में बेचा जाता है, लेकिन इसे कटा हुआ रूप में भी पाया जा सकता है। यह उच्च गुणवत्ता वाला पनीर फ्री-रेंज, ऑर्गेनिक गायों के दूध से बनाया जाता है। हाथ से दबाने से पहले इसे एक सप्ताह तक सावधानी से रखा जाता है और इन आसानी से पकने वाले क्यूब्स में हाथ से आकार दिया जाता है। पनीर एक पारंपरिक भारतीय पनीर है जिसे ताजा दूध में नींबू के रस या सिरका के साथ मिलाकर बनाया जाता है। परिणामी दही को एक ताजा ब्लॉक में दबाया जाता है और आमतौर पर ताजा बेचा जाता है। दही कम वसा वाला पनीर है और कैल्शियम का एक समृद्ध स्रोत है।