पिंक: हाइजीनिक रूप से प्रोसेस्ड केमिकल फ्री और हेल्दी अनपॉलिश्ड ग्लूटेन फ्री मसूर दाल

डार्क दाल में फाइबर का उच्च अनुपात कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है जबकि पोटेशियम उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करता है। मसूर का ग्लाइसेमिक रिकॉर्ड कम होता है, जो उन्हें मधुमेह वाले लोगों के लिए एक आदर्श आहार बनाता है। यह बिजली को सुरक्षित रखने में मदद करता है। यह दाल सुंदर है और एक अद्भुत, सामान्य स्वाद के साथ जल्दी पक जाती है, इसमें आहार फाइबर, विटामिन बी 1, फोलेट और खनिज होते हैं, जो अनिवार्य रूप से बिना वसा के होते हैं। मसूर दाल दिल के लिए वास्तव में असाधारण हो सकती है क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल और संचार तनाव के स्तर को कम करने में मदद करती है। इसमें प्रोटीन के साथ आहार फाइबर होते हैं जो पारंपरिक दिल की धड़कन के बारे में जागरूक रहने में मदद करते हैं। मसूर दाल शायद सबसे आकर्षक दाल है। यह व्यवस्था बिना त्वचा वाली है और वर्गीकरण में गहरे रंग की है। यह ज़हर का निपटान करके आपकी त्वचा को शुद्ध करने में मदद करता है.