कॉमन हाई इन डाइटरी फाइबर और प्रोटीन ऑर्गेनिक फ्रेश ए ग्रेड ग्रीन पीस

हरा मटर प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्रोत है। इनमें वसा और कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है। इसके अलावा, वे फोलेट और विटामिन बी 6 का एक अच्छा स्रोत हैं। ऑर्गेनिक ग्रीन मटर आहार फाइबर, प्रोटीन, मैग्नीशियम, मैंगनीज और अन्य आवश्यक खनिजों का एक बड़ा स्रोत है। वे विटामिन ए, विटामिन सी, थायमिन, राइबोफ्लेविन और नियासिन सहित एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन का भी एक अच्छा स्रोत हैं। अपने स्वास्थ्य लाभों के अलावा, ऑर्गेनिक ग्रीन मटर में कैलोरी भी कम होती है और इसमें कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है। ऑर्गेनिक ग्रीन मटर डाइटरी फाइबर, विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट का एक बड़ा स्रोत है। वे प्रोटीन, फाइबर और स्वस्थ वसा का भी अच्छा स्रोत हैं। अपने स्वास्थ्य लाभों के अलावा, ऑर्गेनिक ग्रीन मटर में चीनी की मात्रा भी कम होती है और इसमें कोई कृत्रिम रंग या स्वाद नहीं होता है।