100 प्रतिशत शुद्ध और जैविक गुणवत्ता वाला सफेद पोनी उबले हुए लंबे दाने वाले चावल की नमी (%): 18-24

पोनी राइस एक प्रकार का लंबा दाने वाला, सफेद चावल है जो भारत और दक्षिण पूर्व एशिया में लोकप्रिय है। इसका स्वाद थोड़ा मीठा होता है और अक्सर इसका उपयोग उन व्यंजनों में किया जाता है जिनके लिए करी जैसे स्वाद के नाजुक संतुलन की आवश्यकता होती है। पोनी राइस फाइबर और विटामिन का एक अच्छा स्रोत है, जिसमें विटामिन बी 6 और थायमिन शामिल हैं। यह मैग्नीशियम, पोटैशियम और कॉपर का भी अच्छा स्रोत है। पोन्नी राइस एक प्रकार का चावल है जो महाराष्ट्र, गुजरात और मध्य प्रदेश के कुछ हिस्सों में उगाया जाता है। यह छोटे दाने वाला चावल होता है और इसमें पौष्टिक, मिट्टी जैसा स्वाद होता है जो सभी प्रकार के व्यंजनों के साथ स्वादिष्ट होता है। पोनी राइस में फाइबर, मैग्नीशियम और अन्य आवश्यक पोषक तत्व होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे होते हैं। पोनी राइस एक स्वस्थ चावल है जो आहार फाइबर, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है। यह थायमिन, नियासिन, विटामिन बी 6 और विटामिन सी का अच्छा स्रोत है, पोषक तत्वों से भरपूर होने के अलावा, पोनी राइस में वसा और कोलेस्ट्रॉल भी कम होता है।