कुरकुरापन और रस की गोल बनावट स्वीट ग्रॉसी फ्लेवर वाली पत्तागोभी

हमें वैष्णो एग्रो से ताजा गोभी मिलती है। पत्ता गोभी पोषक तत्वों से भरपूर सब्जी है। इसमें सूजन को कम करने की क्षमता है। पत्तागोभी स्वाद में मीठी और घास जैसी होती है, जिसमें घनी और चिकनी पत्तेदार परतें होती हैं, और पहली बार काटने से इसमें कुरकुरापन और रस जैसा होता है। पत्ता गोभी आपके दिमाग और दृष्टि के लिए अच्छी होती है। जो लोग स्वस्थ तरीके से अपना वजन कम करना चाहते हैं, उन्हें इसका इस्तेमाल करना चाहिए। इसमें ग्लूटामाइन होता है, जो सूजन, एलर्जी, जोड़ों की परेशानी, जलन और बुखार के प्रभावों को कम करने में मदद करता है। गोभी कैंसर की रोकथाम में भी सहायक है। गोभी को तभी काटें जब आप इसे तुरंत खाना चाहते हैं, क्योंकि यह कटने पर विटामिन सी खो देता है। यदि आप गोभी को एक बार नहीं खा सकते हैं, तो इसे प्लास्टिक रैप में मजबूती से लपेटें और इसे रेफ्रिजरेटर में एक सप्ताह तक स्टोर करें।