100% शुद्ध और प्राकृतिक सफेद लंबे दाने वाला चावल सूखे पोन्नी चावल की फसल पकाने के लिए वर्ष: 6 महीने

सफेद पोनी चावल किसी भी रसोई घर में अवश्य होना चाहिए। यह सबसे स्वास्थ्यवर्धक और पौष्टिक चावल में से एक है जिसे आप खा सकते हैं, और यह आहार फाइबर का एक बड़ा स्रोत है। वास्तव में, एक कप सफेद पोन्नी चावल में तीन कप साबुत अनाज चावल जितना फाइबर होता है। इसके अलावा, यह वसा और कोलेस्ट्रॉल में कम है, इसलिए यदि आप खाने के लिए एक सस्ता और स्वस्थ तरीका ढूंढ रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इसके अलावा, सफेद पोनी चावल पचाने में आसान होता है, इसलिए यह पाचन समस्याओं वाले लोगों या वजन कम करने की कोशिश कर रहे लोगों के लिए एकदम सही है। व्हाइट पोनी राइस डाइटरी फाइबर का एक अच्छा स्रोत है, जो हृदय रोग और अन्य पुरानी बीमारियों के जोखिम को कम करने में मदद करता है। इसमें मैंगनीज भी अधिक होता है, जो मानव स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है। इसके अलावा, यह सेलेनियम का एक अच्छा स्रोत है, जो समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है और कैंसर से बचाने में मदद करता है।