प्र. सूखा आंवला क्या होता है?
उत्तर
ताजे आंवला के फलों को सुखाकर, सूखे आंवला या आंवला को उसके पूर्ण रूप में प्राप्त किया जा सकता है। अधिकांश पानी, जो प्राथमिक घटक है, को सुखाने की प्रक्रिया के दौरान हटा दिया जाएगा। इसलिए, क्रोमियम की उपस्थिति सहित पोषक तत्व इस प्रक्रिया में खो जाएंगे।
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