ए ग्रेड 100 प्रतिशत प्राकृतिक और स्वस्थ ताज़ा बैंगन खाना पकाने के लिए नमी (%): 17%

बैंगन में उच्च फाइबर सामग्री होती है और इसमें कैलोरी कम होती है, जो इसे किसी भी स्वस्थ खाने की दिनचर्या में शामिल करने के लिए एक परम आवश्यकता है। आप अपने सबसे पसंदीदा बैंगन का उपयोग कई व्यंजनों में अस्वास्थ्यकर फिक्सिंग के व्यापार के रूप में कर सकते हैं। बैंगन या ऑबर्जिन के नाम से जाना जाता है, एक आसानी से विकसित किया जाने वाला पौधा है, जिसका परिवार सोलानेसी के साथ एक स्थान रखता है। इसका प्राकृतिक उत्पाद पोषण में उच्च होता है और आमतौर पर इसका सेवन सब्जी के रूप में किया जाता है। पौधे के पत्तेदार खाद्य भागों का उपयोग पारंपरिक दवाओं में किया जाता है। वे एल-एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन के, विटामिन बी 6, थायमिन, नियासिन, मैग्नीशियम, मैंगनीज, फास्फोरस, तांबा, फाइबर, फोलिक संक्षारक पोटेशियम का एक अविश्वसनीय स्रोत हैं, आकाश सीमा है। मधुमेह रोगियों के लिए बढ़िया। बैंगन में ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम होता है। वजन घटाने के लिए अविश्वसनीय। बैंगन में कैलोरी की मात्रा कम होती है। फाइबर से भरपूर। खून के लिए बढ़िया। सोडियम की मात्रा कम होना। कैंसर की रोकथाम के एजेंट।