विटामिन सी फ्रेश ऑरेंज से भरपूर सामान्य प्राकृतिक और एंटीऑक्सीडेंट

ये विटामिन सी, साथ ही कई अन्य विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट का एक अच्छा स्रोत हैं। कुछ परीक्षाओं से पता चलता है कि संतरे जैसे खट्टे प्राकृतिक उत्पादों का लगातार सेवन करने से कोरोनरी बीमारी जैसी विशिष्ट बीमारियों के प्रकोप को कम करने में मदद मिल सकती है। आपकी कोशिकाओं को नुकसान से बचाता है। आपके शरीर को कोलेजन बनाने में मदद करता है, एक प्रोटीन जो घावों को ठीक करता है और आपको चिकनी त्वचा देता है। कमजोरी से लड़ने के लिए लोहे को निगलना अधिक सरल बनाता है। आपके असंवेदनशील ढांचे, सूक्ष्मजीवों के खिलाफ आपके शरीर की सुरक्षा का समर्थन करता है। संतरे में मौजूद ऑक्सीडेंट के दुश्मन त्वचा को परिपक्व होने के संकेत देने वाले अत्यधिक नुकसान से बचाने में मदद करते हैं। एक नारंगी रोज़ाना आपको युवा दिखने में मदद कर सकता है। संतरे विटामिन बी6 में भरपूर मात्रा में होने के कारण हीमोग्लोबिन के विकास में सहायता करते हैं और इसके अलावा मैग्नीशियम की उपस्थिति के कारण परिसंचरण तनाव को नियंत्रण में रखने में सहायता करते हैं।