ए ग्रेड और स्वस्थ हल्का भूरा धान चावल, इसमें स्टार्च और कैलोरी कम होती है फसल वर्ष: 6 महीने

ए ग्रेड और स्वस्थ धान चावल आपके आहार में अधिक पोषक तत्व और विटामिन प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है, जबकि आपको वह सभी स्वाद प्रदान करता है जो आपको पसंद हैं। इसमें आवश्यक फैटी एसिड, फाइबर और अन्य पोषक तत्वों की उच्च मात्रा होती है जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होते हैं। इसके अलावा, इसमें स्टार्च और कैलोरी की मात्रा कम होती है, जिससे यह एक बहुमुखी भोजन विकल्प बन जाता है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार के व्यंजनों में किया जा सकता है। अत्यधिक पौष्टिक धान चावल कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और विटामिन का एक आदर्श स्रोत है। यह डाइटरी फाइबर, मैग्नीशियम, मैंगनीज और फॉस्फोरस का भी अच्छा स्रोत है। ये स्वास्थ्य लाभ आयरन, मैग्नीशियम, मैंगनीज और फॉस्फोरस जैसे विभिन्न खनिजों की उपस्थिति के कारण होते हैं। इसके अलावा, इसमें वसा और कैलोरी की मात्रा कम होती है, जो इसे उन लोगों के लिए एक आदर्श भोजन बनाता है जो अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं।