कॉमन वन किग्रा हायर मैगनीज़ ब्राउन मीडियम साइज़ ड्राइड कोकोनट

हमारे मध्यम आकार के सूखे भूरे रंग के नारियल में मैंगनीज की मात्रा अधिक होती है जो स्वस्थ त्वचा और हड्डियों के लिए फायदेमंद होता है। वे एक सामान्य उगाने की विधि का उपयोग करके उगाए जाते हैं, जिससे उच्च गुणवत्ता वाली फसलें पैदा होती हैं जो अविश्वसनीय रूप से मीठी या सुगंधित भी होती हैं। इसमें एंटी-वायरल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं जो रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। ये सूखे नारियल 1 किलो की मात्रा में उपलब्ध होते हैं और इन्हें काटा जा सकता है, काटा जा सकता है, कद्दूकस किया जा सकता है या विभिन्न प्रकार के नमकीन और मीठे भोजन के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। भारत में, सूखे नारियल का उपयोग खोपरा पाक नामक पकी हुई मिठाई बनाने के लिए किया जाता है, जिसे दूध और केसर के साथ मिलाया जाता है।