अंडे रहित व्यंजनों के लिए बढ़िया काली गोल शुद्ध और जैविक कच्ची उड़द दाल पकाने की नमी के लिए (%): 13 I? 15%

खाल को बनाए रखने के अलावा, काली उड़द दाल का स्वाद भरपूर होता है और इसका उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता है। यह प्रोटीन, वसा और कार्ब्स के साथ-साथ आयरन, फोलिक एसिड, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम और बी विटामिन सहित अन्य पोषक तत्वों में प्रचुर मात्रा में है। यह आपके शरीर में ऊर्जा के स्तर को बढ़ाता है और आपको सक्रिय रखता है। जो शाकाहारी लोग मजबूत हड्डियों और स्वस्थ शरीर की तलाश में हैं, उनके लिए काली उड़द दाल प्रोटीन से भरपूर दाल है। यह पाचन में मदद करता है और कब्ज से बचाता है। इसके बहुत सारे कॉस्मेटिक फायदे भी हैं। कीटनाशक और सिंथेटिक रसायन मौजूद नहीं हैं। फ़ायदे -काली उड़द दाल में अघुलनशील और घुलनशील दोनों तरह के फाइबर होते हैं, जो पाचन में मदद करते हैं। -यह पेरिस्टाल्टिक क्रिया को बढ़ावा देकर आंत्र में मल को इकट्ठा करने में मदद करता है। -यह दस्त, कब्ज, ऐंठन और पेट फूलने का सबसे प्रभावी इलाज है।