प्रोटीन से भरपूर आम हेल्दी फ्रेश नेचुरल नो एडेड प्रिजर्वेटिव येलो तूर दाल

तूर दाल अपने शांत और संकुचित गुणों के कारण पैचिंग को नुकसान पहुंचाने में उपयोगी है। इसके अलावा यह त्वचा की बीमारियों को नियंत्रित करने में मदद करता है क्योंकि इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं। तुअर दाल का उपयोग समग्र रूप से सुरक्षित माना जाता है। तूर दाल, जिसे नियमित रूप से अरहर दाल के नाम से जाना जाता है, सब्जी परिवार का एक हिस्सा है जो मटर, बीन्स और दाल को समेकित करता है। अपने खाने की दिनचर्या में तुअर दाल को शामिल करने से आयरन और कैल्शियम की आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद मिलती है, जबकि फोलिक एसिड का एक सम्मानजनक कुआँ होने के कारण भ्रूण की घटनाओं के मोड़ को आगे बढ़ाता है और हैचलिंग की विशिष्ट जन्म दोषों को फिर से निर्देशित करता है। इसे आम तौर पर 'कबूतर मटर' कहा जाता है। यह एक अंडाकार, पीले दिल की धड़कन है जिसका भारतीय परिवारों में मुख्य खाद्य पदार्थ के रूप में बड़े पैमाने पर उपयोग किया जाता है, तूर दाल प्रोटीन, कार्ब्स और आहार फाइबर का एक आश्चर्यजनक स्रोत है जो सुधार और प्रगति के लिए अपेक्षित है।