विभिन्न विटामिन और खनिजों का शुद्ध और ताज़ा समृद्ध स्रोत हाथ से चुना हुआ ऑर्गेनिक बैंगन शेल्फ लाइफ: 4 दिन

बैंगन एक ऐसी सब्जी है जो विटामिन सी, खनिज, आहार फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। यह पोटेशियम, मैग्नीशियम और विटामिन B6 का भी अच्छा स्रोत है। यह बैंगन एक गहरे हरे रंग की सब्जी है जो विटामिन ए, सी, और ई, फाइबर, पोटेशियम और विटामिन बी 6 का अच्छा स्रोत है। इसमें कैलोरी कम होती है और इसका स्वाद थोड़ा मीठा होता है। इस बैंगन के मानव स्वास्थ्य के लिए कई फायदे हैं और यही कारण है कि इसे शीर्ष स्वास्थ्य खाद्य पदार्थों में से एक माना जाता है। बैंगन के फल में विटामिन सी, पोटैशियम, डाइटरी फाइबर और अन्य मिनरल्स की मात्रा अधिक होती है। इसमें महत्वपूर्ण मात्रा में फोलिक एसिड, विटामिन बी 6, विटामिन ए और विटामिन ई भी होता है, यह बैंगन, जिसे बैंगन भी कहा जाता है, सब्जियों के परिवार से संबंधित है और आहार फाइबर, विटामिन ए और सी, पोटेशियम, मैंगनीज और विटामिन बी 6 का एक स्रोत है। बैंगन का छिलका विटामिन ई का अच्छा स्रोत है