पचने में आसान प्रोटीन से भरपूर स्वस्थ और पौष्टिक ऑर्गेनिक लाल मसूर दाल का मिश्रण (%): 0.5%

वास्तव में, मसूर दाल दिल के लिए बहुत अच्छी हो सकती है क्योंकि यह कोलेस्ट्रॉल और पल्स के स्तर को कम करने में सहायता करती है। इसी तरह यह फोलेट का एक अच्छा स्रोत है, जो हृदय रोगों की व्यापकता को कम करता है। मसूर दाल ग्रह के कई क्षेत्रों में खाने की दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, विशेष रूप से भारतीय उपमहाद्वीप में, जहां वेजी प्रेमियों की एक बड़ी आबादी है। यह त्वचा के बिना मूल रूप से विभाजित दाल है और विभिन्न प्रकार से लाल होती है। इसे पकाने से पहले उबालने की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि यह एक नाज़ुक दाल है और जल्दी पक जाती है। कैलोरी में कम। चित्र: शटर स्टॉक। दिल की सेहत में मदद करता है। चित्र: शटर स्टॉक। वजन प्रबंधन में मदद करें। चित्र: शटर स्टॉक। स्वस्थ गर्भावस्था का समर्थन करें। चित्र: शटर स्टॉक। प्रतिरक्षा के निर्माण में सहायता करें। चित्र: शटर स्टॉक। रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करने में सहायता करता है। ऊर्जा, फिक्सिंग का समर्थन करें।