ब्राउन स्वीट एंड डिलीशियस कोको फ्लेवर डार्क चॉकलेट

एपिक्टिन और कैटेचिन जैसे फ्लेवनॉल्स, साथ ही एंथोसायनिन और फेनोलिक एसिड, चॉकलेट में प्रचुर मात्रा में होते हैं। ये सभी पदार्थ आपकी कोशिकाओं को सूजन से बचाने, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने और आपके मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बनाने का काम करते हैं। डार्क चॉकलेट के निम्नलिखित लाभ भी हो सकते हैं: हृदय संबंधी सहायता हृदय स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकती है: डार्क चॉकलेट के एंटीऑक्सिडेंट रक्तचाप को कम करने, रक्तस्राव के जोखिम को कम करने और आपकी त्वचा को धूप से बचाते हुए रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए प्रदर्शित किए गए हैं। यदि आप रोजाना चॉकलेट का सेवन करते हैं तो चॉकलेट की उच्च वसा और चीनी सामग्री के कारण खराब प्रतिष्ठा है। मुँहासे, मोटापा, उच्च रक्तचाप, कोरोनरी हृदय रोग और मधुमेह सभी को इससे जोड़ा जा सकता है। डार्क चॉकलेट, उन्होंने जवाब दिया। आपने शायद अंधेरे के बारे में सुना होगा